Щільність людського тіла є важливою характеристикою здоров’я організму, тому корисно знати, як її обчислювати. Більше того, ця величина має принципове значення у деяких видах спорту. Розглянемо докладніше це питання в статті.
Щільність, як фізична величина
У фізиці під густиною розуміють коефіцієнт, що зв’язує в єдине рівність масу і об’єм тіла. Формула для цієї величини має вигляд: ρ = m/V. тобто її можна обчислити, якщо точно знати масу вимірюваного об’єкта і обсяг, який він в просторі займає.
Оскільки маса вимірюється в кілограмах, а обсяг – у кубічних метрах, то одиницями щільності будуть кг/м3 або г/см3.
Середня щільність людського тіла та здоров’я
Перед тим, як перейти до розгляду щільності людини, необхідно нагадати, що наше тіло складається з наступних основних тканин:
- жировий;
- м’язової;
- кісткової.
Кожна з них містить в собі воду. Найменше рідини знаходиться в кістках, потім, в жировій тканині. Найбільше води містять м’язи. Якщо з повної маси людини відняти вагу жирової тканини, то вийде цифра, яку прийнято називати сухою масою тіла.
У 60-ті роки минулого століття в результаті вивчення висушених людських трупів трьох білих людей вчені встановили, що середня щільність жиру у них становила 0,901 г/см3, ця величина для сухої маси виявилася рівною 1,100 г/см3. Тим не менш, більш пізні дослідження показали, що щільність маси сухої насправді варіюється в межах 1,082 г/см3 до 1,113 г/см3.
Про що говорять ці дані? Все просто, чим менше середня щільність людини, тим більше в його тілі міститься жиру, а значить, тим вище ризики виникнення серцево-судинних захворювань.