Той, хто говорить про себе: “Я ніколи не подобався нікому”, – людина, явно в собі невпевнений. Розібратися, чому так склалося – наполовину вирішити проблему.
Хто-то в дитинстві вам старанно вселяв, що ви непривабливі, і у вас нічого не вийде? Або є людина, що пригнічує ваша гідність? Вас спіткало розчарування або нещасна любов? Може бути, ви надмірно заздрите чиїм досягненням, вважаючи, що тільки вони дають шанс бути цікавим і приємним людям?
Але починати вирішення цього питання потрібно, як не дивно, з іншої теми: як ви ставитеся до людей. Хто він – не привабливий вам людина? Які якості не любите ви і чому.
А подобаються люди вам?
Планка, яка дозволяє вам судити про привабливості або непривабливості людей, може бути занадто високою. Точніше, надмірно завищеною. Іноді ЗМІ вперто втовкмачують в голову жорсткі стереотипи моди, краси, фізичної форми. Якщо ноги не тієї довжини або волосся не так блищать, то деякі юні особи прирівнюють це до катастрофи. А даремно.
Подумайте, скільки людей ви вважаєте по-справжньому гідними симпатії? Може бути, тільки двох-трьох красунь-модниць (заодно і всіх переможниць олімпіад)? Це означає, що вся справа в ваших власних упередженнях. Проблема не в зовнішності, характері, інтелекті (вашому і оточуючих), а у вашому хибному сприйнятті особистих переваг людей.
Якщо об’єктивно поглянути на людство, то відразу видно, що всі настільки різні, що єдиний критерій для симпатії виробити важко. Подумайте про те, що люди, навіть володіють протилежними якостями, товаришують, одружуються, користуються повагою колег.
Думка друзів
Припустимо, ви – дівчина. Природно, подобатися своїм педагогам, батькам або друзям – це не одне і те ж. І заслужити симпатію цих людей вам доведеться по-різному. Чи готові ви рахуватися з їх думкою, завжди воно справедливо?
Ймовірно, ви просто хочете бути приємною всім людям. Ви хочете бути привабливою для друзів і порівнюєте себе тільки з молодими представницями своєї статі. Ви дійсно їм не подобаєтесь, чи вам так здається?
Якщо у ваших друзів (як і у вас) є упередження щодо соціального статусу, зовнішніх даних і моральних чеснот, а їх думка залишається для вас вирішальним, все одно є сенс озирнутися. Як кажуть психологи, вийти за межі своєї референтної групи.
Всі ці “лайки-дизлайки” не так вже однозначні, як здається на перший погляд. Ваше оточення може вселяти вам помилкові цінності. Вам можуть подобатися люди, які не в змозі вас зрозуміти і оцінити.
Поспілкуйтеся на психологічних формах, там багато відвертих зізнань, життєвих ситуацій, які допоможуть вам краще оцінити проблему “подобаюся або не подобаюся”. Зверніть особливу увагу на тих, хто описує, чому їм не подобаються люди. Часто вони вважають себе винятковими, унікальними, і їм-то якраз не подобається практично ні хто.
Довіряти і перевіряти
Найдивніше, що невпевнені в собі люди не тільки люблять “понити” з цього приводу, але вони не вірять компліментів, які їм кажуть, пропускають повз вуха слова підтримки, шукають привід пересвідчитися у своїй мнимій “несимпатичности”.
Є кумедні свідчення хибності думки про власної непривабливості, в якому так переконані жінки. Так, розглядаючи свої фотографії п’ятирічної давності, вони щоразу дивуються: чому ж тоді я здавалася собі поганулею, не подобається іншим? Адже я була так гарна….
Найпростіший рада, який пропонує більшість психологів – понравьтесь собі самі. Навчіться поважати свої проблеми, помічати в своїх рисах кращі, розвивати якості, які симпатичні вам у інших. Все вийде.
Думати і робити
Тим не менш, є ряд стандартних правил, які роблять людей симпатичніше. Не привабливий іншим образ поведінки часто пов’язаний з порушенням саме цих законів. До них відносяться:
- Внутрішня чистота.
- Простота в спілкуванні.
- Усмішливість.
- Уміння розуміти межі особистості іншої людини, простіше кажучи, увагу і такт.
Зовнішність? Так, досвід підтверджує, що вона, на щастя чи на жаль, не є вирішенням ваших проблем. Якщо краса і врятує світ, то це, швидше, краса душі. І старовинне вислів “у здоровому тілі – здоровий дух” треба розуміти так: добре, якщо міцний чоловік буде ще й духовно багатий.
Звичайно, шляхи до самовдосконалення блокувати не треба, в тому числі й до фізичної. Але бути перфекціоністом – це крайність. Зробити щось краще за всіх, зробити добре чи просто знайти сили, щоб щось створити, – в житті доводиться вважати гідною лінією поведінки кожен з цих трьох варіантів.
Ви подобаєтеся людям
Уникайте надмірної залежності від чужої думки. Так, на жаль, є батьки, брати та сестри, друзі, колеги, які з ревних почуттів не дають відчути іншим людям (і чоловікам, і жінкам) свою повноцінність. Нарциси люблять оточуючих робити фон для своєї персони. Але протиотруту зовсім не в конфлікті з ними.
Ваш інтелект – ваша сила. Навчіться об’єктивно оцінювати людей. Вам самим подобаються красені з зарозумілими особами? Розумники, зневажають селянська праця? Нечупари, які всіх вчать моральному поведінці? Чистюлі, схильні до фашистського порядку? Ні, звичайно.
У всіх є слабкі і сильні сторони. Бути людиною, абсолютно “не нравящимся, важко. Вік (як юний, так і літній) – не завжди гідність, і не завжди недолік.
Якщо ви поставили собі питання: “Я не подобаюся людям?”, то ви на правильному шляху. Це означає, що вас цікавить соціальна психологія, закони спілкування. Ви хочете зрозуміти себе та інших. Що є великим плюсом для вас, як особистості. А ця риса людям подобається!
