Елемент тимчасового негативного стану
Іноді значення “засмучення” визначають як печаль. Однак це не зовсім схожі поняття.
Якщо говорити про прикрості, то це психологічний прояв з тимчасовим характером, а печаль несе в собі тривалий термін дії смутку, горя, втрати, туги і безнадійних ситуацій. Цей емоційний сплеск виникає за рахунок сильного і незворотного впливу на людину, який переживає несправедливість і нещастя. Печаль виступає відображенням внутрішнього стану, часто супроводжується фізичною перевтомою і болем. Часом вона здатна перейти в депресію.
Приховувати засмучення чи ні?
Наявність емоцій у людей дає їм право бути людяними. Таке розуміння виступає основною відмінністю людей від різних мешканців фауни. У сьогоднішньому інформаційному світі більшість намагаються заховати прикрість, а також інші емоційні прояви під маскою байдужості, вбачаючи в цьому слабкість і брак. Але насправді це і добре, і погано одночасно.
Добре те, що, обмежуючи себе в емоціях, людина не видає інформацію про своєму внутрішньому стані, уникаючи провокацій оточуючих, які можуть скористатися особливим становищем і завдати ще більше шкоди. А погано те, що, стримуючись, людина приносить шкоду саму себе. Стаючи закритим і замкнутим, він починає звикати до цього образу з маскою байдужості, тим самим повністю забуваючи про почуття, які відчуває насправді. Іноді такі “кайдани” виливаються в затяжні депресії, що може призводити до психічних травм і хвороб, що негативно позначитися на працездатності всього організму.
З народження емоції – це невід’ємний атрибут будь-якої людини. З дорослішанням кожен по-різному вирішує, як ним розпоряджатися. Хтось максимально намагається стримуватися, а інші емоційно відкриті. У цьому випадку важливо знати, що для всього є своя міра.
Горе і смуток іноді допомагає вирішити деякі питання, хоч це і важко. Саме за такої емоційної навантаженні можна підвести підсумки того, що трапилося життєвому досвіду. Надалі знайти відповіді на невирішені завдання і почати жити заново.
Негативна емоція дуже добре допомагає зупинитися і уповільнити процес саме там, де накопичилося багато фантазій. Прикрість, що означає незадоволеність у досягненні бажань, – необхідність переглянути вектори в житті і вийти на нові цілі.
