Хід заняття
Що повинні містити технологічні карти уроків фізкультури? Волейбол – це гра, яка вимагає від учасників координації, швидкості реакції. Саме тому на початку уроку педагог планує розминку, метою якої є настрій школярів на гру.
На підготовчу частину відводять приблизно четверта частина всього заняття. Хлопці шикуються в одну шеренгу, педагог повідомляє їм зміст уроку. Хлопці за напрямних учнем пересуваються по залу на носках, високо піднявши вгору руки. Потім виконують перекати з п’яти на носок, ходять на зовнішній частині стопи. Під час виконання даного завдання педагог звертає особливу увагу на поставу школярів, а також на вміння тримати дистанцію під час ходьби.
Також в розминку входить повільний біг з приставними кроками. Під час бігу педагог контролює висоту підйому стегна, розташування корпусу, правильну постановку ноги. Завершальним елементом розминки є вправи, спрямовані на відновлення нормального дихання. Школярі виконують обертання плечима, тулубом, роблять рухи головою і присідання з прямим корпусом.
Далі хлопці розбиваються на пари, відпрацьовують прийом подачі м’яча зверху і знизу. Після завершення даної вправи (2-3 хвилини) клас ділиться на команди, навички відпрацьовуються під час активної гри у волейбол.
В кінці заняття, технологічна карта якого наведена у статті, педагог підбиває підсумки, відзначає тих школярів, які були під час уроку успішні, озвучує оцінки і виставляє їх в журнал.
