Правильна мотивація
Терплячість – це відмінна якість. І перед тим як приступити до його вироблення, необхідно правильно мотивувати себе.
Навіщо мені це треба? Чому я хочу навчитися терплячості? Що мені дасть це якість? Дайте собі відповідь на ці питання, тільки чесно. Запишіть відповіді, і коли розумієте, що зрив близько, перечитуйте їх.
Наведемо приклади:
- Навіщо мені це треба? Щоб перестати дратуватися на інших, вміти розуміти їх, дивитися на ситуацію очима опонента.
- Чому я хочу навчитися терплячості? Тому що її вироблення – робота над собою. Я хочу вміти перемагати свої негативні якості характеру, позбавлятися від них.
- Що мені це дасть? Міцні нервові клітини. Я перестану розтрачуватися на дрібниці і збережу внутрішній спокій.
Терплячість рятує відносини
Терплячість – це необхідна якість для дружби і шлюбу. Уявіть ситуацію: близький друг вас дуже сильно образив. Ви замість того, щоб образити у відповідь, просто промовчали. Стерпіли, іншими словами. Через деякий час один усвідомив свою помилку. Він подзвонив і попросив вибачення. Відносини відновлені.
Що було б, якщо ви вибухнули? Наговорили б один одному гидоти, пригадавши те, що ще в минулому було. І ніхто не зробив би перший крок до примирення, вважаючи себе правим, а іншого – винуватим. Він же, такий нехороший, посмів заподіяти біль мені. Як після такого робити перший крок? Сам подзвонить, якщо захоче.
